チキンのトマトチーズがけ

3.8

レビュー総数559件

「チキンパルミジャーノ」とも呼ばれるこちらは、イタリア料理に見えますが、実はアメリカに移民したイタリア人が考案したイタリア系アメリカ料理です。通常パン粉を使ったチキンカツですが、片栗粉で揚げる事でカロリー&糖質量を抑えております。また、鶏肉はむね肉を使用しているため、もも肉よりも脂質が少ないところもポイントです。
副菜は、にんにくの香り豊かなブロッコリーのガーリックソテー、アスパラのタルタルソース、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソースです。

※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。

カロリー

446kcal

たんぱく質

38.2g

糖質

14.3g 炭水化物(20.8g)

脂質

25.8g

食物繊維

6.5g

塩分

2.5g

チキンのトマトチーズがけ、ブロッコリーのガーリックソテー、アスパラのタルタルソース、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソース

チキンのトマトチーズがけ[鶏肉(国産)、トマトソース、じゃがいも、たまねぎ、片栗粉、ナチュラルチーズ、植物油、チキンコンソメ]、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソース(ほうれんそう、鶏ささみ、バジルソース)、アスパラのタルタルソース(アスパラガス、タルタルソース)、ブロッコリーのガーリックソテー(ブロッコリー、植物油、おろしにんにく、香辛料、食塩)/調味料(アミノ酸等)、セルロース、乳化剤、甘味料(スクラロース)、pH調整剤、香辛料抽出物、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、酸味料、リン酸塩(Na)、着色料(カラメル、カロチン)、重曹、グリシン、酒精、酸化防止剤(V.C)

カスタマーレビュー

559件中 31 - 40 件表示

2022年04月21日
がっつりチキンでうれしーい。 お野菜の緑が多くて健康になりそう。美味しいお野菜でした。
2022年04月20日
むね肉のパサつきはありますがチーズとトマトが合います。一口サイズだと食べやすいと思います。
2022年04月20日
むね肉なので、やはりもも肉よりはパサつきがありましたが、美味しくいただきました。大きなチキンが2つも入っているので、ボリュームもあり満足感がありました。副菜も美味しかったです。また頼みたいと思います。
2022年04月20日
メイン: ☆4 ブロッコリー: ☆1 アスパラ: ☆3 ほうれん草: ☆5
2022年04月20日
鶏肉がパサパサしてしまってるのと ジャガイモが冷凍したのでスポンジっぽくなってる。 冷凍したジャガイモは冷凍専門ならうまくやると思ったけどやはり難しいみたい。 バジル風味のほうれん草は美味しい
2022年04月20日
メインも副菜もめっちゃ美味しい。 トマトの酸味もないしチーズもしっかり入ってるし胸肉が思った以上にパサパサしたけど味付けも好み。
2022年04月19日
美味しかった
2022年04月19日
量も多く、味も美味しかった。満足感が高い。
2022年04月18日
メインのチキンが大きく、かぶりついて食べなければいけなくて少し大変でしたが、そのぶんボリュームを感じられて良かったです。 副菜もどれも美味しく満足できました。
2022年04月16日
メインの鶏肉はチーズの味が効いてて味はすごく美味しかったが、一口大に切られておらず、むね肉だから箸で小さくするのも難しかった。 じゃがいもが2つ入っていたが、1つは固く、1つはホクホクだったので配置場所の影響が強く出てしまったらしい。(冷蔵庫にしまう際にズレてしまった?) 副菜はほうれん草と蒸し鶏のバジルソースが一番好みでした。